Nếu bạn có bất kỳ yếu tố gây căng thẳng hoặc chẩn đoán nào về cảm xúc hoặc tâm lý trong cuộc sống, bạn có thể đã tự hỏi làm thế nào để có được Động vật hỗ trợ cảm xúc hoặc ESA. Với sự gia tăng của nhiều nền tảng truyền thông xã hội, sự quan tâm đến ESA và cách có được một nền tảng đã tăng lên đáng kể. Thật không may, thông tin sai lệch xung quanh ESA cũng vậy. Hãy nói thêm vềtầm quan trọng của ESA, cách bạn có thể nhận nuôi một chú chó Hỗ trợ Cảm xúc và cách biến thú cưng của bạn thành ESA nếu cần
Động vật hỗ trợ cảm xúc là gì?
ESA là động vật không được huấn luyện đặc biệt để thực hiện các nhiệm vụ hỗ trợ con người, nhưngsự hiện diện của nó là nguồn an ủi và giảm căng thẳng cho con người với những cảm xúc nhất định khuyết tật và bệnh tâm thần, như trầm cảm, lo âu, PTSD và rối loạn hưng-trầm cảm. Khoa học đã cho chúng ta thấy rằng thú cưng có thể hỗ trợ tinh thần ở một mức độ nào đó trong cuộc sống của chúng ta, nhưng đối với những người mắc một số bệnh nhất định, sự hiện diện của thú cưng có thể là điều không thể thay thế.
ESA không giống với Động vật phục vụ và không được cung cấp các biện pháp bảo vệ giống như Động vật phục vụ được cung cấp, chẳng hạn như lối vào những nơi như bệnh viện, nhà hàng và cửa hàng tạp hóa. Tuy nhiên, Đạo luật Nhà ở Công bằng tạo ra các điều khoản về nhà ở cho ESA, cho phép mọi người giữ ESA bên mình ngay cả trong những ngôi nhà không cho phép vật nuôi. Bất kỳ động vật thuần hóa nào cũng có thể trở thành ESA, bao gồm mèo, chó, chim, chuột lang, chuột, chồn sương, v.v.
Làm cách nào để có được một con vật hỗ trợ tinh thần?
1. Chọn thú cưng
Nếu bạn đã nuôi thú cưng trước khi tiếp tục theo đuổi việc lấy tài liệu ESA, thì có thể sẽ dễ dàng hơn cho bạn. Tuy nhiên, nếu hoàn cảnh sống hiện tại của bạn không cho phép bạn nuôi thú cưng, thì bước cuối cùng bạn cần chọn thú cưng của mình.
Vì ESA không yêu cầu huấn luyện đặc biệt để thực hiện các nhiệm vụ nên bạn sẽ không cần thú cưng có thể được huấn luyện đặc biệt. Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên chọn một con vật cưng có thể được huấn luyện để ít nhất cư xử đúng mực. Điều này sẽ cho bạn cơ hội tốt nhất để chuyển đổi không căng thẳng trong hoàn cảnh sống của bạn. Hãy nhớ kiểm tra các nơi trú ẩn và cứu hộ động vật tại địa phương để tìm động vật cần được nhận nuôi, nhưng hãy cẩn thận chọn một con vật phù hợp với lối sống của bạn.
2. Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Nếu bạn đang cảm thấy đau khổ về cảm xúc, hãy nói chuyện với bác sĩ, nhà trị liệu hoặc chuyên gia y tế khác, những người hoạt động như một phần trong nhóm chăm sóc của bạn. Nếu bạn không được chẩn đoán là khuyết tật cảm xúc hoặc bệnh tâm thần, bạn sẽ không đủ điều kiện tham gia ESA.
Có nhiều lựa chọn để điều trị bệnh và nhiều cách bạn có thể cố gắng duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc của mình ngoài việc nuôi thú cưng. Thú cưng không chỉ là cam kết quan trọng đối với sức khỏe của bạn, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị đầy đủ về thời gian và tiền bạc để có được bất kỳ loại thú cưng nào.
3. Nhận tài liệu từ bác sĩ của bạn
Để có ESA, bạn phải có thư từ bác sĩ giải thích rằng bạn có nhu cầu về tinh thần hoặc cảm xúc đối với ESA và họ phải giải thích cuộc sống của bạn sẽ được hưởng lợi như thế nào nếu giữ ESA. Bức thư sẽ bảo vệ bạn về việc giữ ESA của bạn trong ngôi nhà không cho phép vật nuôi và một số đặc quyền khác được cho phép bằng cách giữ ESA. Bạn không thể đăng ký thú cưng của mình trực tuyến dưới dạng ESA trừ khi thông qua một tổ chức cung cấp tài liệu ESA phù hợp sau khi bạn nhận được chẩn đoán thông qua họ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế cá nhân của bạn. Các công ty quảng cáo thanh toán để đăng ký ESA là lừa đảo vì không có đăng ký được chứng nhận cho ESA.
Kết luận
Hầu hết các loại vật nuôi đều có thể được lưu giữ dưới dạng ESA, nhưng bạn phải tuân theo các bước để tuân thủ luật xung quanh ESA. Chỉ theo đuổi việc nhờ bác sĩ viết cho bạn một lá thư ESA cho thú cưng của bạn nếu bạn thực sự cần. ESA giả và Động vật phục vụ có thể gây hại cho những người cần sự hỗ trợ của những loại động vật này. Nếu bạn cảm thấy mình cần sự hỗ trợ của ESA, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà trị liệu của bạn để được hướng dẫn thêm và giúp bạn thiết lập kế hoạch chăm sóc ngoài sự hỗ trợ của ESA.
