Hầu hết mọi sinh vật sống trên trái đất đều cần mặt trời và chú cún của bạn cũng không ngoại lệ!Có, chó của bạn cần nhiều ánh sáng mặt trời để khỏe mạnh.
Nhưng chính xác thì ánh sáng mặt trời có lợi cho chú chó của bạn như thế nào? Họ cần bao nhiêu ánh sáng mặt trời, và bao nhiêu là quá nhiều? Hãy khám phá câu trả lời cho những câu hỏi này và hơn thế nữa.
Xin lưu ý rằng mặc dù nhiều loài động vật có vú cần ánh sáng mặt trời để sản xuất Vitamin D, nhưng điều này không đúng với chó và mèo. Chúng thiếu enzym cần thiết để làm điều này và thay vào đó, chế độ ăn uống là nơi chúng nhận được nguồn cung cấp vitamin D.
4 lợi ích chính của ánh sáng mặt trời đối với chó
Hầu hết các chú chó đều thích nằm dài dưới ánh nắng mặt trời, nhưng điều đó không chỉ mang lại cảm giác ấm áp và thư thái. Phơi nắng giúp chó con của bạn khỏe mạnh theo nhiều cách:
1. Cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe tinh thần
Ánh sáng mặt trời giúp não chó sản xuất nhiều chất dẫn truyền thần kinh và endorphin tương tự cần thiết để điều chỉnh cảm xúc và hành vi của chúng ta. Endorphin làm giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần, trong khi serotonin và dopamine là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh hoạt động giao tiếp giữa các tế bào và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc.
Tóm lại, trị liệu bằng ánh nắng mặt trời là một cách tuyệt vời để cải thiện tâm trạng của chú chó con của bạn. Đó là lý do tại sao họ luôn trông thật yên bình và mãn nguyện khi thư giãn dưới ánh mặt trời!
2. Duy trì Sức khỏe Da và Lông
Ánh nắng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da và lông cho cún cưng của bạn. Sức nóng của mặt trời giúp kích thích sản xuất dầu, giữ ẩm tự nhiên cho da chó của bạn. Tia UV cũng có đặc tính khử trùng, có thể giúp tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên của chó con khỏi vi khuẩn và các tình trạng da khác.
Ngoài ra, ánh sáng mặt trời cũng có thể giúp bảo vệ chó của bạn khỏi các vấn đề về da như Chứng rụng tóc phản ứng với ánh sáng, còn được gọi là Chứng rụng tóc hai bên sườn theo mùa. Tình trạng này khiến lông trên lưng và hai bên sườn của một số giống chó bị mỏng và hói.
Theo các nhà khoa học, một nguyên nhân có thể là do tuyến tùng của chó không tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời. Trên thực tế, họ đã phát hiện ra rằng chó ở vùng có khí hậu nắng hơn ít có khả năng mắc phải vấn đề này.
Vì vậy, nếu bạn muốn giữ cho da và lông chó của mình trông thật đẹp, hãy thêm “chơi dưới ánh nắng mặt trời” vào quy trình chải lông cho chúng!
3. Thúc đẩy chu kỳ giấc ngủ lành mạnh
Cũng giống như con người, chó dựa vào tín hiệu ánh sáng một cách tự nhiên để giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học bên trong và duy trì nếp ngủ nhất quán. Ánh sáng mặt trời cho não chó của bạn biết rằng đã đến lúc thức dậy, trong khi không có ánh sáng báo hiệu đã đến lúc nghỉ ngơi.
Melatonin, chất hóa học do tuyến tùng tiết ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cũng giúp chú chó của bạn chìm vào giấc ngủ sâu và thư thái hơn. Nếu không được tiếp xúc đủ với ánh sáng mặt trời, giấc ngủ của chú chó con của bạn có thể trở nên không nhất quán và thậm chí bị gián đoạn.
4. Cung cấp giảm đau tạm thời
Đối với những con chó mắc một số bệnh lý nhất định, chẳng hạn như viêm khớp hoặc loạn sản xương hông, ánh sáng mặt trời trực tiếp có thể giúp giảm đau và cứng khớp tạm thời do giải phóng endorphin. Ánh sáng mặt trời ấm áp giúp cơ bắp thư giãn và giảm viêm ở mức độ vừa phải, có thể làm giảm sự khó chịu. Trong một số trường hợp, nó thậm chí có thể cải thiện tạm thời khả năng vận động ở những con chó bị viêm khớp.
Kết hợp với tác dụng làm dịu sức nóng của mặt trời, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời ở mức độ vừa phải có thể là một biện pháp bổ sung cho các loại thuốc giúp kiểm soát cơn đau cho chó con của bạn. Đây chỉ là một vài trong số rất nhiều vai trò quan trọng mà ánh sáng mặt trời đóng góp cho sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc của chú chó của bạn.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên cho chó tắm nắng hàng giờ liền trong ngày. Lợi ích sức khỏe của mặt trời đối với chó của bạn phụ thuộc vào chất lượng và số lượng tiếp xúc.
Chó cần bao nhiêu ánh sáng mặt trời mỗi ngày?
Các bác sĩ thú y thường khuyên rằng chó nên dành khoảng 20–40 phút dưới ánh nắng trực tiếp ba lần mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy lưu ý đến giống chó, màu lông và bất kỳ rủi ro sức khỏe nào khác khi cho chúng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Ví dụ, những con chó có bộ lông trắng và đôi mắt sáng màu dễ bị cháy nắng hơn những con có bộ lông sẫm màu hơn. Một số con chó cũng bị dị ứng với ánh nắng mặt trời, vì vậy nếu bạn nhận thấy bất kỳ mảng đỏ hoặc kích ứng da nào sau khi chó con ra ngoài nắng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ thú y.
Những người khác có thể cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đặc biệt nếu họ mắc các bệnh về da như ghẻ lở và rụng tóc làm giảm lượng tóc. Trong trường hợp này, hãy nói chuyện với bác sĩ thú y về các chiến lược mà bạn có thể sử dụng để đưa ánh sáng mặt trời vào thói quen hàng ngày của chó con một cách an toàn.
Hướng tới ánh sáng mặt trời trực tiếp và tự nhiên
Ánh sáng mặt trời chiếu qua cửa sổ kính của bạn có thể trông giống như thật, nhưng nó thiếu tia UV mà cơ thể chó của bạn cần để thu được lợi ích.
Để tận dụng tối đa việc chúng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy thường xuyên đưa chó con ra ngoài đi dạo hoặc đơn giản là để chúng tắm nắng trong sân hoặc trên ban công của bạn.
Bạn không được tiếp cận trực tiếp với ánh nắng mặt trời? Bạn có thể bắt chước ánh sáng mặt trời tự nhiên trong nhà bằng cách lắp đặt các bóng đèn quang phổ đầy đủ (đèn sợi đốt hoặc đèn huỳnh quang) ở những vị trí chiến lược. Ví dụ: đặt một cái gần bát nước của họ và một cái khác gần giường của họ và tắt chúng khi đến giờ đi ngủ.
Cách Giữ Chó An Toàn Dưới Nắng
Ánh nắng cực kỳ có lợi cho chó, nhưng quá nhiều cũng có thể gây nguy hiểm.
Sử dụng các biện pháp phòng ngừa này để đảm bảo chó con của bạn nhận được lượng an toàn:
- Giữ chó trong nhà vào giờ cao điểm: Tia cực tím của mặt trời mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì vậy hãy đưa chó ra ngoài vào sáng sớm hoặc chiều muộn.
- Đừng bỏ mặc thú cưng của bạn: Điều quan trọng là phải giám sát chú chó của bạn khi chúng ra ngoài nắng-đặc biệt nếu bạn đang ở một khu vực xa lạ. Chú chó của bạn có thể nhanh chóng bị say nắng hoặc mất nước nếu bị bỏ mặc dưới nắng nóng quá lâu.
- Cung cấp bóng râm và nhiều nước: Đảm bảo chó con của bạn có chỗ râm mát để nghỉ ngơi, cũng như uống nhiều nước sạch.
- Cho chúng chống nắng: Vâng, chó có thể bị cháy nắng! Những giống chó có bộ lông nhẹ, lông thưa hoặc những con có bệnh lý có thể cần được bảo vệ thêm, chẳng hạn như kem chống nắng dành riêng cho chó hoặc quần áo chống tia cực tím.
Cuối cùng, hãy để ý các dấu hiệu đau khổ do phơi nắng quá nhiều, chẳng hạn như thở hổn hển, chảy nước miếng và thờ ơ. Di chuyển con chó của bạn ngay lập tức đến một nơi mát mẻ và râm mát. Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, hãy liên hệ ngay với bác sĩ thú y để được tư vấn thêm.
Kết luận
Ánh sáng mặt trời rất cần thiết cho sức khỏe của chó và một vài phút phơi nắng mỗi ngày có thể giúp chúng vui vẻ và khỏe mạnh trong một chặng đường dài.
Chỉ cần nhớ quan tâm đến nhu cầu cá nhân của con bạn và luôn để mắt đến mọi dấu hiệu đau khổ. Với sự cân bằng phù hợp, bạn và chú chó con của bạn có thể cùng nhau tận hưởng nhiều lợi ích từ ánh nắng mặt trời!
